Le Krav Maga, un sport d’auto-défense originaire d’Israël, est de plus en plus populaire en Suisse. Les adeptes de cette discipline trouvent dans sa pratique une manière efficace de se défendre, tout en améliorant leur condition physique.
Mais le Krav Maga ne cesse d’évoluer. Il est continuellement en phase avec l’évolution des techniques d’attaques et d’intimidations, grâce à des mises à jour régulières du programme de formation. Par conséquent, les élèves apprennent des techniques de défense les plus récentes et innovantes.
En parallèle de cette évolution technique, l’intérêt pour le Krav Maga est également alimenté par des innovations en termes de format d’enseignement. Par exemple, la possibilité de suivre des cours en ligne via des plateformes dédiées. Pour ceux préférant les cours en présentiel, la ville de Lausanne offre des centres parfaits pour apprendre cette discipline.
Pour une personne habitant en Suisse, s’initier au Krav Maga est une excellente option. Il s’agit non seulement de se mettre au sport mais aussi d’apprendre à se défendre contre toutes sortes d’attaques physiques.